アーユルベーダと野草のコラボが開催されました
11月28日にアーユルベーダと野草を交えた勉強会を開催致しました✨
アーユルベーダをレクチャー下さったのは石川先生です(*^^*)
今回は非公開での募集でしたが、
大変人気だったためまた春に開催したいと考えております✨
アーユルベーダは私も初めてでした。
🌿押していただけると嬉しいです🌿
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全てに役割があり、
またそれぞれの関係性にも役割が存在している。
世界が作った、
自分が作ったフレームを外す。
全体が健康になる、
与えられた生命を最大限に活かし、
幸福になることが目的の知識です。
VATA…空要素+風要素
PITTA…火要素(+水要素)
KAPHA…水要素+土要素
を元に入門編を学びました。
佐渡島はVATAつまり風と水の要素が強い場所だそうです。
神経質、不安、が産まれやすいということ。
そして月のエネルギーが強いそうです。
月のエネルギーの強い植物ススキ
を使ったおやつを日常的に食べていたのは偶然ではないかもしれませんね😃
(ススキのおやつ太陽ごろう)
今回はスペシャルプレゼントに国産無農薬蜂蜜のプレゼント付き。
蜂蜜をお薬にする方法を教えてもらったり、化粧水作りもしました。
この化粧水が抜群に良くて、
娘はおでこの吹き出物が３日でなくなりました✨
おやつには山で思いついた冬に備えた私達にぴったりなレシピ、
枯れ葉のマフィン、
豆腐とガマズミとドクダミのチーズケーキを食べました。
ここにある、
自然の恵みを頂き
その恵みに感謝する。
使わせて頂く方法を模索する。
使わせて頂いたら、
その分感謝を森に伝える。
森と仲良くする方法を模索する。
これが私と石川さんの共通する目標かも。
日々足元の草を愛でていたら、
石川さんのような素晴らしい人にで会いました✨
この勉強会は私にとっても皆さんにとっても、心の奥に響いた素晴らしい会になりました。
草や木達、
石川さんに出会わせてくれて有り難う。
参加して下さった皆さん有り難う😃
最後まで読んで下さって有り難うございます
伊藤邦男先生の本の引用はこちら
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