良いとこ探しのトレーニング
長年お付き合いのあるご住職に
こういわれました。
「人の悪口言わないし、
いつも楽しそうで、
幸せそうだね」
！？
家では子供に
「ママはすぐに怒ってばかり」
と言われるので、
自分の人格は
短気&怒りっぽい
のかと自負しておりました。
いつも楽しそう…と言われますが、
実際私の生活は、
日々の生活や子育てに追われいっぱいいっぱいです。
住まいに借りている古民家の屋根も、
雨漏りが始まり、
修繕しようか？
業者に頼もうか？
予算がギリギリの生活なので先延ばしにするような暮らしです(笑)
昨年やっと就職しましたが、
入社してすぐに
会社の問題が発覚し解散の危機に陥り、
今はアルバイトの日々を送っています。
一般的にいう幸せそうだ…という分類には遠いかもしれません。
なぜ幸せそうに見られるんだろう？
と考えてみました。
ちょうどその時ふとテレビのＣＭで、
「憎き雑草を根こそぎ枯らす…」
というフレーズが流れました。
私は
〖雑草といってひとくくりに嫌うけど、
良いところも探せばかならず有るのに👊〗
という気持ちになりました。
その時にわかったのです。
私は毎日、
雑草と呼ばれ嫌われている草を調べ、
良いとをみつけ利用しようとしている。
それは、
生活の中で幸せ要素を見つける訓練になっているのかも知れない。
それを続けていたから、
幸せそうにみられるのかも知れない。
こう思いました。
野草に興味を持ち、
共に仲良く生きたい✨
と願って楽しんでいたら、
良いとこ探しの訓練がいつの間にか出来ていた
そういうことかもしれません。
４０歳になって、
不幸せそうで、
苦労してそうな雰囲気を醸し出していると、
切ないですもんね。
野草を好きになって居なかったら、
私も苦しい雰囲気を
醸し出していたかも知れません。
野草たちに感謝です。
皆さんも、
良い顔して歳を重ねましょう🎵
すぐに出来るトレーニングとして
足元の野草の良いとこ探ししませんか？
(トウネズミモチは近年増えすぎて問題になっていますが、実は体にいい)
最後まで読んで下さってありがとうございます
伊藤邦男先生の本の引用はこちら
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